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情绪与压力管理

国际化人才 · 学习人数 0

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竞争激烈的时代,信息覆盖的社会,超速运转的工作节奏…形形色色的压力正直逼人们脆弱的心理防线。

职场如战场,在工作中奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”?

你是否认为人际关系复杂,很难全面处理得当,从而倍感压力?

你是否每天都被工作压得喘不过气来,感到压力山大?

压力不仅对自己的健康产生伤害,更会破坏组织的健康发展,给企业带来工作绩效降低、成本增加等无形损失。让特聘讲师黄琼玲带你一起认识情绪,驾驭情绪。


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授课教师

黄琼玲

高成长型服务企业人才发展顾问 课程设计师与培训顾问

         高成长型服务企业人才发展顾问,课程设计师与培训顾问,《沙因职业锚》认证讲师。
     拥有管理学与心理学的综合背景,曾任大型国企人力资源总监。长年担纲中南财经政法大学MBA学院《管理沟通》、《领导力》等课程。
     融合多维知识结构和丰富的企业管理与人才发展经验,擅长用丰富的案例将繁复的管理抽丝剥茧、深化提炼,传授给学员“有料、有趣、有用”的学习价值。