情绪与压力管理-财经课程-贸大在线

竞争激烈的时代，信息覆盖的社会，超速运转的工作节奏…形形色色的压力正直逼人们脆弱的心理防线。

职场如战场，在工作中奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”？

你是否认为人际关系复杂，很难全面处理得当，从而倍感压力？

你是否每天都被工作压得喘不过气来，感到压力山大？

压力不仅对自己的健康产生伤害，更会破坏组织的健康发展，给企业带来工作绩效降低、成本增加等无形损失。让特聘讲师黄琼玲带你一起认识情绪，驾驭情绪。

情绪调适的自我局限与突破

自我局限与突破

规避感受性五大误区

压力来源与舒解

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授课教师

黄琼玲

高成长型服务企业人才发展顾问课程设计师与培训顾问

         高成长型服务企业人才发展顾问，课程设计师与培训顾问，《沙因职业锚》认证讲师。
    　拥有管理学与心理学的综合背景，曾任大型国企人力资源总监。长年担纲中南财经政法大学MBA学院《管理沟通》、《领导力》等课程。
    　融合多维知识结构和丰富的企业管理与人才发展经验，擅长用丰富的案例将繁复的管理抽丝剥茧、深化提炼，传授给学员“有料、有趣、有用”的学习价值。